キャスティング ダウンスイングで手首が解けいていませんか？
H/Sを上げよう！！
飛ばない理由はたくさんありますが今回はキャスティング
キャスティングとはダウンスイングで手首が解けてしまいタメが作れずにダウンスイング、インパクトと腕とシャフトが一本の棒になっている状態。タメが作れずにボールをコンタクトしてヘッドスピードが上がらない状態です。
言わば、パターのストロークと同じ状態になっています。
よく「手打ちだよ」とか「右足重心で打ってるよ」と言われる方は注意！
そんな方にお勧めドリルを紹介させて頂きます！
ステップ打ちドリル⛳️
動画
https://static.blog-video.jp/?v=sfu5BiAHNSYB1R8ZfQoVROAf
- アドレス
- 左足を右足に寄せる
- クラブを上げる バックスイング
- 左足を踏み込みながら打つ
- 1.で構えて2.で左足寄せて３.でクラブ上げて４.で打つ。4はインパクトなので踏み込みながら同時に打つ感じで練習が出来ると良いですね！
踏み込んだ時に振ろうとするとブレーキが掛かる！
ここのブレーキでヘッドが加速してくれますよ！
写真①アドレス
写真②左足を右足に寄せる
写真③クラブを上げる バックスイング
写真④左足を踏み込みながら打つ 踏み込みとインパクトが同時のイメージ
- アドレス
- 左足を右足に寄せる
- クラブを上げる バックスイング
- 左足を踏み込みながら打つ この時に踏み込みが回転のブレーキで腰を先に回そうとするとヘッドが走りません。
- 1.で構えて2.で左足寄せて３.でクラブ上げて４.で打つ。4はインパクトなので踏み込みながら打つ
- １、２、３、４、と頭で数えながら「４で打つ」体の回転が止まりヘッドが加速する練習になります。
踏み込んだ時に振ろうとするとブレーキが掛かる！
ここのブレーキでヘッドが加速してくれますよ！
「キャスティングの方、または手打ちかな、右足重心で打ってるな〜」と思ったら一度ステップ打ちを試してみて下さい。
インパクトでヘッドが走って飛距離アップに繋がると良いですね！
また、レッスンにお越し頂ければ一緒に取り組ませて頂きますのでお待ちしております。
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今回も最後まで読んで頂きありがとうございます。
また投稿させて頂きます。
クラブの重さでスイング作り
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